朝起きてメイクをしようとしたら、まつ毛の向きがあっちこっちバラバラで困った経験はありませんか？ビューラーで整えても思うようにキレイにまとまらず、イライラしちゃいますよね。でも実は、まつ毛の向きがバラバラになるのには、ちゃんとした理由があるんです。この記事では、まつ毛が色んな方向を向いてしまう原因と、今日からできる簡単な直し方をご紹介します。自まつ毛さんもマツエク派の方も、ぜひ参考にしてください。
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— 林檎 (@ringo77ringo77) October 11, 2024
まつ毛の向きがバラバラになる主な原因
生まれつきのまつ毛のクセ（遺伝性）
髪の毛に天然パーマがあるように、まつ毛にも生まれつきのクセがあります。これは遺伝による体質で、まつ毛の毛穴の形や向きが関係しているんです。逆さまつ毛や睫毛内反症といった症状も、この遺伝性のクセに含まれます。
特に逆さまつ毛は、まぶたの形が原因でまつ毛が内側を向いてしまう状態です。これだと目に刺激を与えてしまうこともあるので注意が必要ですね。また睫毛乱生という状態では、毛穴の向きがバラバラで、まつ毛が色んな方向に生えてしまいます。
こういった生まれつきのクセは完全に予防することは難しいですが、適切なケアや後述する対処法で改善できることも多いんです。
まつ毛の寝癖
髪の毛に寝癖がつくのと同じように、まつ毛にも寝癖がつきます。うつ伏せで寝てしまったり、いつも同じ方向ばかり向いて寝ていると、まつ毛に圧力がかかってクセがついてしまうんです。
特に目尻部分は寝癖がつきやすい箇所です。何度も同じ寝相で眠ることで、その部分に折れグセのようなクセが定着してしまいます。朝起きたとき、まつ毛が変な方向を向いていたら寝癖の可能性が高いですよ。
実は、まつ毛の寝癖って意外と多くの人が経験してるんです。でも安心してください。寝癖は一時的なものなので、正しい方法で直すことができます。
ビューラーやマスカラによるダメージ
毎日のメイクで使うビューラーやマスカラは、実はまつ毛にかなりの負担をかけています。ビューラーで強く挟みすぎたり、古いゴムを使い続けたりすると、まつ毛が傷んで向きがバラバラになってしまうんです。
落ちにくいマスカラを使うと、クレンジングのときにゴシゴシ擦ってしまいがちですよね。この摩擦がまつ毛の根元にダメージを与えて、生える方向が変わってしまう原因になります。
正直、メイクを完全にやめるのは難しいですけど、まつ毛への負担を減らす工夫はできます。お湯で落ちるタイプのマスカラに変えたり、優しくクレンジングすることを心がけるだけでも効果がありますよ。
まつ毛エクステの影響
マツエクをしている方は、エクステの影響でまつ毛の向きがバラバラになることがあります。エクステは自まつ毛の根元から2ミリほど離して装着するのが基本なんですが、自まつ毛が伸びてくると、もともとの癖が出やすくなるんです。
また、マツエクを付けてから時間が経つと、日常のちょっとした動作でエクステの向きが変わってしまいます。タオルで顔を拭くときにこすってしまったり、うつ伏せで寝てしまったりすると、エクステがあっちこっち向いてしまうんですね。
マツエクの寿命は大体3週間から4週間程度です。時間が経ってバラバラになってきたら、無理に直そうとせず、サロンで付け替えるのがおすすめです。
まぶたのたるみや加齢による変化
年齢を重ねることで、まぶたがたるんだり、目の周りに脂肪がついたりすることがあります。このまぶたの重みが原因で、まつ毛が下向きに生えてきてしまうことがあるんです。
特に上まつ毛は本来外側に向かって生えていくものですが、まぶたのたるみでその重さに耐えられなくなると、内側に向かって生えてしまいます。若い頃は外向きに生えていたのに、いつの間にか内向きになっていた、という場合はこれが原因かもしれません。
加齢による変化は自然なことですが、まぶたのマッサージやスキンケアで予防することもできます。早めの対策が大切ですよ。
生活習慣の乱れ
栄養不足や睡眠不足、ストレスなど、生活習慣の乱れもまつ毛の向きに影響します。まつ毛はタンパク質でできているので、栄養が足りないと健康に育たず、向きもバラバラになりやすいんです。
睡眠時間が毎日6時間を切っている人は要注意です。睡眠不足は成長ホルモンの分泌を妨げて、まつ毛の成長にも悪影響を与えてしまいます。また、不規則な生活リズムはストレスを増やし、自律神経の乱れにもつながります。
健康なまつ毛を育てるためには、規則正しい生活と栄養バランスの取れた食事が基本です。まつ毛だけじゃなく、体全体の健康のためにも大切なことですよね。
まつ毛の向きがバラバラなときの直し方【自まつ毛編】
洗顔後にコームでブラッシング
まつ毛の寝癖や一時的なクセを直すには、洗顔が効果的です。まつ毛を水で濡らすことで、寝ている間についたクセがリセットされます。洗顔後、まつ毛が濡れた状態でまつ毛用のコームを使って優しくブラッシングしてみましょう。
ポイントは、乾いた状態でブラッシングするよりも、濡れている状態の方がクセが取れやすいということです。コームは目の細かいものを選ぶと、まつ毛一本一本を丁寧に整えられます。
朝の忙しい時間でも、洗顔のついでにできる簡単な方法なので、ぜひ試してみてください。ただし、ゴシゴシ擦るのは禁物ですよ。
蒸しタオルで温める方法
蒸しタオルを使った方法も、まつ毛のクセを取るのに効果的です。温めることでまつ毛が柔らかくなり、クセが取れやすくなるんです。タオルを濡らして電子レンジで30秒ほど温めて、まぶたに数分間当てるだけでOKです。
温めた後は、まつ毛用のコームで形を整えましょう。この方法は、朝のメイク前にやると一日中キレイな状態をキープできます。また、蒸しタオルは血行も良くなるので、まぶたのむくみ解消にも効果的なんです。
ただし、熱すぎるタオルは肌に負担をかけるので、温度には注意してくださいね。心地よいと感じる温かさがベストです。
ドライヤーの冷風を活用
ドライヤーの冷風を使うのも、まつ毛の向きを整える良い方法です。まつ毛用のコームで整えた後、顎あたりから冷風をまつ毛に向かって当てます。冷風で形を固定するイメージですね。
熱風を使うと目が乾燥してしまうし、肌荒れの原因にもなるので、必ず冷風モードにしてください。弱風で優しく当てるのがポイントです。時間は10秒から15秒程度で十分ですよ。
この方法は、マスカラをつける前にやると、カールが長持ちします。朝のメイク時間に少しプラスするだけで、一日中まつ毛がキレイに見えるのは嬉しいですよね。
ホットビューラーの使用
ホットビューラーは、まつ毛のクセを直すのに便利なアイテムです。温熱の力でまつ毛をカールさせることができるので、通常のビューラーよりもダメージが少なく、カールも長持ちします。
使い方は簡単で、スイッチを入れて温まったら、まつ毛の根元から毛先に向かってゆっくり当てていくだけです。強く押し付ける必要はありません。優しく、でもしっかりとカールをつけるイメージで使いましょう。
ホットビューラーは2000円から3000円程度で購入できるので、コスパも良いです。毎日使うものだから、自分に合ったものを選ぶといいですよ。
ビューラーの正しい使い方
実は、ビューラーの使い方を見直すだけで、まつ毛の向きがキレイに揃うことがあるんです。ビューラーは、根元・中間・毛先の3段階に分けて使うのがコツです。それぞれの位置で軽く挟んで、少しずつカールをつけていきます。
一度に強く挟むと、まつ毛が折れたり変な方向を向いたりしてしまいます。弱い力で何度かに分けて挟む方が、自然なカールになるんです。また、ビューラーのゴムは定期的に交換しましょう。古いゴムだと、まつ毛が挟まれすぎてダメージを受けてしまいます。
ビューラーを使う前に、まつ毛用のコームで軽くブラッシングしておくと、さらに効果的ですよ。
まつ毛の向きがバラバラなときの直し方【マツエク編】
洗顔後にコームで整える
マツエクの向きがバラバラになったときも、洗顔後にコームで整えるのが基本です。マツエクは湿気に弱いので、長時間蒸しタオルを当てるのはNGですが、洗顔程度の水分なら問題ありません。
洗顔後、まつ毛が濡れている状態でまつ毛用のコームを使って、エクステの向きを整えます。根元から毛先に向かって、優しくとかすのがポイントです。力を入れすぎると、エクステが取れてしまうので注意してくださいね。
コームは目が細かいものよりも、やや粗めのものがマツエク向きです。専用のコームも販売されているので、チェックしてみてください。
ドライヤーの冷風でブロー
マツエクの向きを整えるには、ドライヤーの冷風が効果的です。顎の辺りから冷風を弱風で当てて、扇形になるように整えます。絶対に熱風は使わないでください。マツエクの素材によっては、熱でカールが伸びてしまうものもあるんです。
コームで向きを整えた後、冷風を当てることで形が固定されやすくなります。時間は15秒から20秒程度で十分です。長く当てすぎると目が乾燥するので、適度な時間を守りましょう。
この方法は朝のメイク前にやると、一日中マツエクがキレイな状態を保てます。忙しい朝でも、たった数十秒でできるので習慣にしやすいですよ。
マツエク専用のコーティング剤を使う
マツエク用のコーティング剤や透明マスカラを使うと、エクステの向きを固定できます。全体に塗布することで、バラバラになりにくくなるんです。また、コーティング剤はマツエクを長持ちさせる効果もあります。
使い方は簡単で、コームで向きを整えた後、コーティング剤をまつ毛全体に塗るだけです。朝のメイク時に使えば、夜まで形をキープできます。値段は1500円から3000円程度のものが多いですね。
ちなみに、コーティング剤はマツエクサロンでも販売していることが多いです。自分に合ったものを選んでもらえるので、サロンで相談してみるのもおすすめですよ。
サロンでのメンテナンス
マツエクがバラバラになってきたら、無理に自分で直そうとせず、サロンでメンテナンスしてもらうのが一番安全です。プロのアイリストなら、ポイントリムーバーを使って向きがおかしいエクステだけを付け替えることもできます。
マツエクの寿命は3週間から4週間なので、その頃を目安にサロンに行くといいでしょう。付けてから時間が経つと、自まつ毛が伸びて向きがバラバラになるのは自然なことなんです。
定期的にメンテナンスに通うことで、いつもキレイなまつ毛をキープできます。お気に入りのサロンを見つけて、信頼できるアイリストに相談してみてくださいね。
てか、タレ目形成後の鬼の逆さまつげから逆さまつげ手術後のまつ毛の向きまじ素晴らしすぎるよね。可愛くなったとか以前に普通に死ぬほど生きやすくなった。毎日結膜炎だったし、、まつパしなくても下向きだし、感動。 pic.twitter.com/f8EUFP7XaU
— 牛乳ちゃん🐄🍺 (@gyuuunyuuuc) August 27, 2025
まつ毛の向きをバラバラにしない予防法
寝る姿勢を見直す
うつ伏せで寝たり、いつも同じ方向ばかり向いて寝たりすると、まつ毛にクセがついてしまいます。できるだけ仰向けで寝るように心がけましょう。最初は慣れないかもしれませんが、徐々に習慣になります。
枕の高さを調整するのも効果的です。タオルを使って微調整してみてください。また、ベッドパッドやふとんが柔らかすぎると、うつ伏せ寝になりやすいので、適度な硬さのものを選ぶといいですよ。
寝返りが多く打てるような寝具を使うことで、同じ姿勢で長時間寝るのを防げます。まつ毛だけじゃなく、体全体の健康のためにも良い睡眠環境を整えましょう。
メイクとクレンジングを優しく
ビューラーを使うときは、力を入れすぎないように注意してください。また、ビューラーのゴムは定期的に交換しましょう。古いゴムは劣化していて、まつ毛を傷めてしまいます。
マスカラは、お湯で落ちるタイプやフィルムタイプなど、落としやすいものを選びましょう。クレンジングのときは、ゴシゴシ擦らずに優しく丁寧に落とすことが大切です。まつ毛専用のリムーバーを使うのもおすすめですよ。
目元のメイクを落とすときは、コットンにクレンジング剤を含ませて、優しく拭き取るようにしましょう。まつ毛への負担を減らすことが、キレイなまつ毛を保つ秘訣です。
まつ毛美容液でケア
まつ毛美容液を使うことで、健康なまつ毛を育てることができます。美容液に含まれる栄養成分が、まつ毛を太く長く、そして丈夫にしてくれるんです。強いまつ毛は、クセがつきにくくなります。
使い方は、夜の洗顔後に根元から毛先に向かって塗るだけです。朝晩使えるタイプもありますが、まずは夜だけでも続けてみましょう。効果が実感できるまでには2ヶ月から3ヶ月かかることが多いので、根気よく続けることが大切です。
まつ毛美容液は薬局やドラッグストアで手軽に購入できます。価格は1000円から5000円程度と幅広いので、自分の予算に合ったものを選んでみてください。
規則正しい生活習慣
まつ毛の健康には、規則正しい生活が欠かせません。特に睡眠は重要で、毎日6時間以上は確保したいところです。寝る時間と起きる時間を一定にすることで、成長ホルモンがしっかり分泌されます。
食事では、まつ毛の主成分であるタンパク質を積極的に摂りましょう。肉、魚、卵、大豆製品などをバランスよく食べることが大切です。また、ビタミンやミネラルも髪やまつ毛の健康に必要な栄養素なので、野菜や果物も忘れずに取ってくださいね。
ストレスもまつ毛の成長に悪影響を与えます。適度な運動や趣味の時間を持つなど、ストレス解消の方法を見つけることも大切ですよ。
まつ毛パーマという選択肢
どうしてもまつ毛のクセが気になる、毎日のケアが大変という方は、まつ毛パーマをかけるのも一つの方法です。サロンでプロにかけてもらうことで、毛流を強制的に整えることができます。
まつ毛パーマは、大体1ヶ月から1ヶ月半くらい持続します。その間は、ビューラーを使わなくてもまつ毛が上向きにキープされるので、朝のメイク時間が短縮できるのも嬉しいポイントです。
ただし、まつ毛パーマも多少のダメージはあるので、頻繁にかけすぎないように注意しましょう。信頼できるサロンを見つけて、自分のまつ毛の状態に合った施術を相談してみてくださいね。
よくある質問
Q1：まつ毛の向きがバラバラなのは治らないですか？
遺伝性のまつ毛のクセは完全には治らないこともありますが、適切なケアで改善できることが多いです。蒸しタオルやドライヤーの冷風、コームでのブラッシングなど、毎日のケアを続けることで、徐々にまつ毛の向きが整ってきます。また、まつ毛パーマをかけることで、強制的に毛流を整えることもできますよ。生活習慣を見直して、まつ毛美容液を使うことも効果的です。諦めずに根気よくケアを続けてみてください。
Q2：マツエクをしているとバラバラになりやすいですか？
マツエクは時間が経つと、自まつ毛が伸びることで向きがバラバラになりやすいです。これは自然なことなので、あまり心配しなくて大丈夫です。洗顔後にコームで整えたり、ドライヤーの冷風を当てたりすることで、ある程度は改善できます。ただし、マツエクの寿命は3週間から4週間程度なので、その頃を目安にサロンでメンテナンスを受けるのがおすすめです。無理に自分で直そうとせず、プロに任せた方が安全ですよ。
Q3：寝癖がついてしまった場合、どうすればいいですか？
まつ毛の寝癖は、洗顔して水で濡らすことで解消できます。濡れた状態でまつ毛用のコームを使って優しくブラッシングしましょう。それでも直らない場合は、蒸しタオルを数分間まぶたに当ててから、もう一度ブラッシングしてみてください。温めることでまつ毛が柔らかくなり、クセが取れやすくなります。朝の忙しい時間でも、この方法なら数分でできるので、ぜひ試してみてくださいね。寝癖がつきにくくするには、仰向けで寝る習慣をつけることも大切です。
Q4：ビューラーを使うと余計にバラバラになります
ビューラーの使い方を見直してみましょう。一度に強く挟むのではなく、根元・中間・毛先の3段階に分けて、弱い力で何度かに分けて挟むのがコツです。また、ビューラーのゴムが古くなっていると、まつ毛が折れたり変な方向を向いたりする原因になります。ゴムは3ヶ月に一度は交換しましょう。ビューラーを使う前に、まつ毛用のコームで軽くブラッシングしておくと、さらに効果的ですよ。どうしてもうまくいかない場合は、ホットビューラーに変えてみるのもおすすめです。
Q5：まつ毛の向きをキレイに保つには、どのくらいの頻度でケアが必要ですか？
基本的なケアは毎日行うのが理想的です。朝の洗顔後にコームでブラッシングする、夜はまつ毛美容液を塗るといった習慣を続けましょう。まつ毛パーマをしている場合は、1ヶ月から1ヶ月半に一度サロンでメンテナンスを受けるといいですね。マツエクの場合は、3週間から4週間に一度の付け替えが目安です。毎日のちょっとしたケアの積み重ねが、キレイなまつ毛を保つ秘訣なんです。最初は面倒に感じるかもしれませんが、慣れてしまえば歯磨きと同じように自然にできるようになりますよ。
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まつ毛の向きがバラバラになる原因は、生まれつきのクセ、寝癖、ビューラーやマスカラのダメージ、マツエクの影響、まぶたのたるみ、生活習慣の乱れなど様々です。
自まつ毛の場合は、洗顔後のコームでのブラッシング、蒸しタオル、ドライヤーの冷風、ホットビューラーなどで対処できます。マツエクの場合は、洗顔後のコーム、冷風ブロー、コーティング剤の使用、サロンでのメンテナンスが効果的です。
予防策としては、寝る姿勢の見直し、優しいメイクとクレンジング、まつ毛美容液でのケア、規則正しい生活習慣が大切です。まつ毛パーマをかけるのも一つの選択肢ですよ。
毎日のちょっとしたケアの積み重ねで、キレイなまつ毛を保つことができます。自分に合った方法を見つけて、ぜひ試してみてくださいね。
