スノボの準備をしていて、「ネックウォーマーって本当に必要なの？」と疑問に思ったことはありませんか。
ゲレンデに行く前に荷物を減らしたいし、できれば余計な出費も抑えたいですよね。実際、天候や滑走スタイルによっては、ネックウォーマーがなくても快適に滑れる場合もあるんです。
僕も初めてスノボに行ったとき、ネックウォーマーを買うべきか迷って、結局買わずに行ったことがあります。その日は晴天で気温も高めだったので問題なかったのですが、別の日に吹雪の中を滑ったときは、首元が冷えて本当に辛い思いをしました。
この記事では、スノボでネックウォーマーが本当に必要なのか、どんな場合にいらないのか、代替品は何があるのかまで詳しく解説していきます。自分に合った判断ができるようになりますよ。
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スノボ暑いー！！！！！！！
— きくらげ (@Kikurage_riy) February 22, 2019
めちゃくちゃ楽しいー！！！！！！
ネックウォーマーがこれしかなくて付けてるんだけど、何年前に買ったんだろってくらい使ってなかった。 pic.twitter.com/K3M5wcu8Lg
ネックウォーマーとは
ネックウォーマーは、首元を温めるための筒状の防寒具です。
マフラーと違ってほどける心配がなく、スポーツ中でも使いやすい設計になっています。
スノボ用のネックウォーマーは、フリース素材やニット素材で作られているものが多く、首に巻くだけでなく、口元まで引き上げて使うこともできます。
ネックウォーマーの主な役割は、防寒と雪の侵入防止です。
スキー場は標高が高く、気温がマイナス10度以下になることも珍しくありません。
ウェアのファスナーやボタンの隙間から冷たい風が入り込むと、体温が奪われてしまいます。ネックウォーマーがあれば、首元からの冷気の侵入を防げて、体温を保ちやすくなります。
最近では、多機能なネックウォーマーも増えています。
フードと一体化したフードウォーマー、顔全体を覆えるバラクラバ、口元に通気孔がついた呼吸しやすいタイプなど、さまざまな種類があります。
用途やスタイルに合わせて選べるようになっているので、僕も何種類か持っていて、天候に応じて使い分けています。
ネックウォーマーがいらない場合
晴天で気温が高い日は、ネックウォーマーがなくても快適に滑れます。
春スキーのシーズン（3月から4月）は、気温がプラスになることも多く、日中は暑いと感じることもあります。
こんな日にモコモコのネックウォーマーをつけていると、汗をかいて逆に不快になってしまいます。僕も春スキーでは、ネックウォーマーをポケットに入れたまま使わないことが多いです。
初心者でゆっくり滑る場合も、必須ではありません。
スノボやスキーは、滑走中に風を受けるスポーツです。スピードを出すほど、風による体感温度の低下が大きくなります。
初心者が緩斜面をゆっくり滑る程度なら、ウェアのファスナーをしっかり閉めておけば、ネックウォーマーなしでも問題ない場合があります。ただし、リフトに乗っているときは風を受けるので、その点は注意が必要です。
ウェアのハイネック機能が充実している場合も不要です。
最近のスノボウェアには、首元までしっかり覆えるハイネック設計のものが増えています。
内側にフリース素材がついていたり、ファスナーガードが付いていたりと、ネックウォーマーがなくても首元を十分に保護できるウェアもあります。僕の友人も、ハイネックウェアを着ているときは、ネックウォーマーを使っていません。
日焼け対策が不要な場合もいらない可能性があります。
ネックウォーマーには、防寒だけでなく日焼け防止の役割もあります。
曇りの日や、そもそも日焼けを気にしない人なら、この点でのメリットは感じにくいかもしれません。ただし、雪面からの照り返しは想像以上に強いので、晴天時は注意が必要です。
ネックウォーマーが必要な場合
気温が低い日や強風の日は、ネックウォーマーが必須です。
気温がマイナス10度を下回る日や、風が強い日は、ウェアだけでは首元の防寒が不十分です。
首には太い血管が通っているため、首が冷えると全身が冷えやすくなります。僕も寒波が来ている日にゲレンデに行ったとき、ネックウォーマーがなくて本当に後悔しました。
降雪時や吹雪のときは絶対に必要です。
雪が降っているときや吹雪のときは、ウェアの隙間から雪が入り込みます。
首元に雪が入ると、溶けた水が冷たくて非常に不快です。ネックウォーマーがあれば、雪の侵入を防いで快適に滑れます。特に、パウダースノーの中を滑るときは、顔まで覆えるタイプがおすすめです。
中級者以上でスピードを出して滑る人には必須です。
滑走スピードが上がると、風を受ける量も増えて、体感温度が大幅に下がります。
中級者以上の人や、カービングを楽しむ人、パークでジャンプをする人には、ネックウォーマーが必要です。僕も最初は不要だと思っていましたが、上達してスピードが出るようになってから、その重要性を実感しました。
長時間滑る予定の人にもおすすめです。
朝から夕方までずっと滑り続ける場合、天候が変わることもあります。
朝は晴れていても、午後から吹雪になることもあるんです。長時間滑る予定なら、念のためネックウォーマーを持っていくと安心です。コンパクトにたためるタイプなら、ポケットに入れておいても邪魔になりません。
日焼けを絶対に避けたい人にも必要です。
スキー場の紫外線は、雪面からの反射で平地の2倍以上になります。
顔だけでなく、首元も日焼けしやすいため、日焼け対策としてネックウォーマーは有効です。特に春スキーの晴天時は、薄手のネックウォーマーを日焼け防止として使うのもおすすめです。
ネックウォーマーの代替品
フェイスマスクは、顔全体を覆える防寒具です。
口元から首まで覆えるタイプが多く、呼吸がしやすい設計のものもあります。
雪が降る日に特に有効で、顔に雪が当たる痛みも軽減できます。ただし、見た目に抵抗がある人もいるので、好みが分かれるアイテムです。
バラクラバは、目出し帽とも呼ばれる防寒具です。
頭から首まで一体で覆えるため、防寒性能が非常に高いです。
最近はおしゃれなデザインのものも増えていて、プロスノーボーダーの使用率も高まっています。キャップやネックウォーマーとしても使える多機能タイプもあり、僕もバラクラバを愛用しています。
フードウォーマーは、フードとネックウォーマーが一体化したアイテムです。
頭全体を覆えるため、ヘルメットの下に着る防寒着としても最適です。
スタイリッシュなデザインのものが多く、ファッション性と防寒性を両立できます。ただし、やや嵩張るので、使わないときの収納に困ることもあります。
ハイネックのインナーウェアも代替品になります。
首元まで覆えるハイネック設計のインナーを着れば、ネックウォーマーなしでもある程度の防寒はできます。
ただし、雪の侵入は防げないので、降雪時には別途対策が必要です。僕もハイネックインナーを着ていますが、やはりネックウォーマーも併用することが多いです。
マフラーは絶対に避けてください。
マフラーは、スノボやスキーには不向きです。滑っている間にほどけてしまう危険性があります。
完全にほどけて落ちてしまえば、他の人の迷惑になりますし、中途半端な状態で何かに引っかかれば、事故につながります。これは本当に危険なので、絶対にマフラーは使わないでください。
選び方のポイント
素材選びが快適性を左右します。
フリース素材は、保温性が高く速乾性に優れています。雪が溶けた水分が中に侵入する前に乾くので、ネックウォーマーの中の温度を下げずにすみます。
ニット素材は、編み目が荒い分、息がしやすいのが特徴です。通気性が良いため、ゴーグルが曇りにくいというメリットもあります。
ポリエステル素材を選ぶことをおすすめします。
アクリルやナイロンは安いのですが、保温力が低いので防寒に向いていません。
ポリエステルなら、薄手でも保温性があり、通気性とフィット感のバランスが良いです。僕もポリエステル製のネックウォーマーを使っていますが、軽くて快適です。
サイズとフィット感も重要です。
顔の輪郭にしっかりフィットするものを選びましょう。隙間があると、そこから冷気や雪が入り込んでしまいます。
ただし、きつすぎると息苦しくなるので、適度なフィット感が大切です。ドローコードでフィット感を調整できるタイプなら、自分に合わせて調整できて便利です。
デザインも楽しみの一つです。
ウェアに合わせて、好きな色やデザインのネックウォーマーを選ぶのも楽しいですよね。
スキー場では意外とカラフルなコーディネートの人が多いので、多少派手でも問題ありません。むしろ、カラフルな方が迷子防止にもなります。
価格帯は、800円から3000円程度が一般的です。
安いものなら800円程度から、高機能なものでも3000円程度で購入できます。
高価なものほど素材や機能が優れていますが、初めて買うなら1500円前後の中価格帯のものがおすすめです。僕も最初は1000円くらいのものを買って、気に入ったので追加で良いものを買いました。
今季は2回スノボ行けた〜で〜
— ちゃんかれ (@deichu_no_hasu) February 17, 2025
このネックウォーマーもこもこすぎて息できないから捨てました pic.twitter.com/Bj3ZU8lnsI
実際の使用感と体験談
僕の経験から言うと、ネックウォーマーは持っていくべきです。
初めてのスノボで、ネックウォーマーを買わずに行ったことがあります。その日は晴天で問題なかったのですが、別の日に吹雪に遭遇したときは、首元が冷えて顔も痛くて、本当に辛かったです。
それ以来、天候に関わらず必ずネックウォーマーを持っていくようにしています。使わなければポケットに入れておけばいいだけなので、邪魔になりません。
バラクラバに変えてから、快適度が格段に上がりました。
最初は普通のネックウォーマーを使っていましたが、バラクラバに変えてから、寒さを感じることがほとんどなくなりました。
顔全体を覆えるので、吹雪の日でも快適です。暑いときは、首まで下げてネックウォーマーとして使えるので、一つで二役こなせて便利です。
友人の失敗談も参考になります。
僕の友人が、厚手のネックウォーマーを春スキーに持っていったことがあります。気温が高くて汗だくになり、結局使わずにリュックに入れっぱなしでした。
嵩張って邪魔になったそうです。季節や天候に合わせて、薄手と厚手を使い分けることが大切だと学びました。
レンタルはできないので、事前に準備が必要です。
スキー場では、板やウェアはレンタルできますが、ネックウォーマーはレンタルできません。
現地で買うこともできますが、割高になります。事前に用意しておくことをおすすめします。僕も最初は知らなくて、現地で買って後悔しました。
よくある質問
Q1. ネックウォーマーは絶対必要？
天候や滑走スタイルによります。
晴天で気温が高い日や、初心者がゆっくり滑る程度なら、ウェアだけでも問題ない場合があります。ただし、気温が低い日、強風や降雪時、スピードを出して滑る人には必須です。天候が変わることもあるので、念のため持っていくことをおすすめします。
Q2. マフラーで代用できる？
マフラーは絶対に使わないでください。
滑っている間にほどけてしまい、落ちて他の人の迷惑になったり、何かに引っかかって事故につながったりする危険性があります。筒状のネックウォーマーなら、ほどける心配がなく安全です。スノボには必ず専用のネックウォーマーを使いましょう。
Q3. おすすめの素材は？
フリースかニット素材がおすすめです。
フリースは保温性が高く速乾性に優れています。ニットは息がしやすく、ゴーグルが曇りにくいです。素材はポリエステルを選ぶと、薄手でも保温性があります。ボアは暖かいですが、吐いた息の湿気が凍ることがあるので注意が必要です。
Q4. 値段の相場はいくら？
800円から3000円程度です。
安いものなら800円程度から購入できます。高機能なものでも3000円程度です。初めて買うなら、1500円前後の中価格帯のものがおすすめです。素材や機能性で価格が変わりますが、高価なものほど快適性が高い傾向にあります。
Q5. バラクラバとネックウォーマーの違いは？
バラクラバは顔全体を覆える目出し帽です。
ネックウォーマーは首元だけを覆いますが、バラクラバは目元以外の顔全体を覆えます。防寒性能はバラクラバの方が高く、吹雪の日に特に有効です。最近は、キャップやネックウォーマーとしても使える多機能なバラクラバもあり、人気が高まっています。
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スノボでネックウォーマーが必要かどうかは、天候と滑走スタイル次第です。
晴天で気温が高い日や、初心者がゆっくり滑る程度なら、必ずしも必要ではありません。ウェアのファスナーをしっかり閉めておけば、ネックウォーマーなしでも快適に滑れる場合があります。
ただし、気温が低い日、強風や降雪時、スピードを出して滑る人には必須です。長時間滑る予定や、日焼けを避けたい人にもおすすめです。
代替品としては、バラクラバやフェイスマスクがあります。
特にバラクラバは、顔全体を覆えて防寒性能が高く、キャップやネックウォーマーとしても使える多機能性が魅力です。
マフラーは、ほどける危険性があるため絶対に使わないでください。安全面を考えると、筒状のネックウォーマーやバラクラバが最適です。
素材選びと天候に合わせた使い分けが大切です。
フリースやニット素材のポリエステル製を選ぶと、保温性と快適性のバランスが良いです。
春スキーには薄手、真冬には厚手と使い分けると便利です。レンタルはできないので、事前に準備しておくことをおすすめします。
迷ったら、コンパクトなネックウォーマーを持っていきましょう。
使わなければポケットに入れておけばいいだけなので、邪魔になりません。天候が変わることもあるので、念のため持っていくと安心です。
安全で快適なスノボライフを楽しんでくださいね。
